Meditace duchovní cvičení pro všechny 

Meditace duchovní cvičení

Najděte si takový čas a takové místo, aby vás nic nerušilo. Posaďte se, položte nebo postavte pohodlně s rovnými zády a zavřete oči. Pomalu se zhluboka nadechněte a při výdechu vnímejte napětí jako tělesné brnění, které vám pokrývá celé tělo. Znovu se pomalu a zhluboka nadechněte do tohoto brnění, a až budete vydechovat, uvidíte či ucítíte, jak vás...

Najděte si takový čas a takové místo, aby vás nic nerušilo. Posaďte se, položte nebo postavte pohodlně s rovnými zády a zavřete oči.Pomalu se zhluboka nadechněte a při výdechu vnímejte napětí jako tělesné brnění, které vám pokrývá celé tělo. Znovu se pomalu a zhluboka nadechněte do tohoto brnění, a až budete vydechovat, uvidíte či ucítíte, jak vás...

Zhluboka se nadechněte, vydechněte a otevřete se léčivému světlu ve svém nitru. Jste dokonalá, celistvá bytost a nemusíte k sobě nic přidávat, abyste mohli naplno využít svůj potenciál. Nanejvýš se musíte zbavit několika bloků, jež vám brání zakusit a vychutnat si svou božskou podstatu. Probuďte v sobě schopnost léčit sebe a své blízké i každou...

Vidíme se, jak se touláme úrodnou krajinou. Na kraji cesty leží široký pás nevyužité půdy, na které kvetou různé divoké květiny. O některých víte, že jsou to léčivé byliny, ty ostatní však neznáte. Za těmito pásy jsou zeleninové záhony a ovocné sady. Uvědomíme si nyní, že v přírodě má každá rostlina svou cenu. Pak si do ruky vezmeme lupu a...

Dýchej zhluboka a klidně. Tvůj prohlubující se dech rychle uvolňuje tvé tělo. S hlubokým nádechem a výdechem si vybav číslo 7 a červenou barvu. Vlny uvolnění probíhají celým tvým tělem. Dýchej zhluboka a klidně a při výdechu si vybav číslo 6 a barvu oranžovou. Chtěj jen to, co je dobré.Shlubokým nádechem a výdechem si vybav číslo 5 a barvu žlutou....

Andělé slouží duši. Pravá spiritualita je mimo jakékoli náboženství, tudíž akceptuje a ctí všechny, navzdory skutečnosti, že se většina náboženství posunula daleko od ryzího poselství duše.

Najděte si takový čas a takové místo, aby vás nic nerušilo. Posaďte se, položte nebo postavte pohodlně s rovnými zády a zavřete oči. Pomalu se zhluboka nadechněte a při výdechu vnímejte napětí jako tělesné brnění, které vám pokrývá celé tělo. Nadechněte se zhluboka do tohoto brnění a při výdechu vnímejte, jak vás přestává tížit a začíná se ztráce....

Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky